O reteta rapida cu sparanghel si putine ingrediente. O garnitura gustoasa si foarte simplu de facut.

INGREDIENTE:

  • 1/2 kg de sparanghel
  • 1 lingura de parmigiano
  • 2 linguri de pesmet
  • Sare
  • Ulei de masline

PREPARARE:

Spalati bine sparanghelul si cu mana rupeti partea mai tare de jos.

Luati tava in care le veti da la cuptor si asezati pe fundul acestea o foaie de copt dupa care sparanghelul aliniat.

Puneti deasupra sparanghelului parmigiano, pesmetul, sare dupa gust si ulei de masline.

Sparanghel la cuptor

Puneti tava la cuptor pentru 20 de minute la 170 grade.

Sparanghelul se poate servi cald sau rece. Puteti pune un pic de lamaie deasupra atunci cand il serviti. Sparanghel la cuptor

Comments

comments

Leave a Reply